５月２５日(水） 東京体育館でスイムレッスンを受けてきました。 佐渡島トライアスロンの参加許可通知も送られてきたことだし..。 佐渡Aのスイムは3.8km。 もう少し何とかしなければ安心して出場できません..。 そんな距離泳いだこともないし。 今回もZ-WORK…

４月３０日（土） チャレンジ富士五湖（ウルトラマラソンの大会）に参加してきました。 昨年の７２kmに続いて、今回は１００kmの部に出場。 富士北麓公園をスタートし、山中湖-河口湖-西湖-精進湖-本栖湖と走り、また北麓公園に戻って来ます。 朝５時に、制…