１月２７日（水） 玉川上水に出かけました。 小平総合運動公園の駐車場にクルマを停めて、玉川上水駅までの往復の遊歩道を散歩したり軽くジョギングしたりしました。 街中を流れる玉川上水に木々と緑の遊歩道。 水と緑が気分をリラックスさせてくれるものだ…

１月１３日（水） 右脚の大腿四頭筋を痛めてしまったので、今日は運動するのをやめておきました。 どうやら、元旦に子の権現に上った時、少し痛めていたのが悪化したようです。 足腰守護の神仏の下に初詣に行って、脚を痛めるなんて...。 さすがに神様のなさ…

１月６日（水） 名栗湖までサイクリングしてきました。 高麗駅から、県道７０号（飯能下名栗線）に抜ける道を覚えようと、武蔵台団地と飯能日高団地の間を通っていってみました。 上って、下りて、小高い丘を越えて行くような感じになります。 日高団地から…

１月１日（金） 本年もよろしくお願い致します。 健康管理の努力として、休日のサイクリングやら山歩きやらを、今年も簡単なブログにしていこうと思いますので、お会いした時の話しのタネにでもして頂ければと思います。 今年は子の権現から始めました。 初…